🌿 A propos

Je suis Stéphanie et j’accompagne les femmes à traverser la ménopause comme un passage de vie, et non comme une épreuve à subir.

Pendant longtemps, la ménopause m’est apparue — comme pour beaucoup de femmes — comme une période floue, souvent entourée de silence, de peurs ou de jugements.
Une étape dont on parle peu, ou mal.
Une étape que l’on traverse souvent seule.

Et pourtant…

Au fil de mon parcours personnel et professionnel, j’ai compris que cette phase de vie est bien plus qu’un ensemble de symptômes à gérer.
C’est un changement de cycle profond, à la fois corporel, émotionnel, psychique et symbolique.

🌙 Une autre vision de la ménopause

Je crois profondément que la ménopause peut devenir :

• un temps de ralentissement nécessaire
• une invitation à l’écoute du corps
• une reconnexion à son identité profonde
• un moment de transmission, de tri, de renaissance

À condition d’être accompagnée, soutenue et informée autrement.

🌱 Mon approche

J’ai créé Cycle d’Or pour offrir aux femmes un espace :

• sécurisant
• bienveillant
• respectueux du rythme de chacune

Mon accompagnement est global et naturel, nourri par plusieurs approches complémentaires :

• 🌸 psychologie positive
• 🌿 psychogénéalogie
• 🎲 ludopédagogie
• 🌼 santé naturelle
• 🧘 relaxation, sophrologie et pratiques corporelles
• 🌿Libération des émotions et des réactions associées

J’aime relier la compréhension intellectuelle, l’expérience du corps, les émotions et le sens.

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🌿 Le lien au vivant et aux cycles

Très connectée à la nature et aux cycles du vivant, je m’inspire beaucoup du monde végétal et des saisons pour accompagner ces passages de vie.

C’est aussi dans cet esprit que je propose des ateliers bien-être et “green power”, notamment au sein de la jardinerie familiale, lieu de transmission, d’ancrage et de reconnexion à l’essentiel.

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💛 Ma posture d’accompagnante

Je ne propose ni recettes miracles, ni solutions toutes faites.
Je ne remplace pas un suivi médical.

Je propose :

• de la compréhension
• de la présence
• des outils concrets
• un cheminement respectueux
• un espace de parole et d’expérimentation

Chaque femme est unique.
Chaque vécu de la ménopause l’est aussi.

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🌙 Cycle d’Or, pour qui ?

Cycle d’Or s’adresse aux femmes :

• qui veulent traverser cette étape autrement, en conscience
• en pré-ménopause, ménopause ou post-ménopause
• qui ressentent un besoin de sens
• qui souhaitent se réconcilier avec leur corps